Jag tränar ju 3ggr i veckan, vilket är super. Har inte sett ngn förändring på vågen, men kroppen har blivit starkare och smidigare, och framför allt så sitter byxorna mycket bättre.Pilatesbollen och jag kommer inte överens, ingen styrsel el balans i min kropp inte. Situps går bra, men jag skulle behöva tandskydd när jag gör armhävningar på bollen, för mitt i allt ligger jag på golvet med ömmande käke :(
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar